'Soleil' rime avec 'sommeil'...

NEDERLANDS ONDERAAN :

Mon Dieu, qu’il fait chaud ! Et ce n’est pas par hasard que soleil rime avec sommeil… Marcel Amont le chantait déjà avec sa chanson bien connue des vieux schnocks de ma génération – et entretemps délicieusement politiquement incorrecte : « Un Mexicain basanéééé est allongé sur le sol, son sombrero sur le nezzzz, en guise, en guise, en guise… de parasol ! »*

Non, sérieusement, il nous faut vraiment apprendre à lutter contre la canicule, et comme dans bien des luttes, la victoire est à qui sait capituler : faire une bonne sieste. Mais la sieste est un art qu’il faut apprendre, et je me fais donc ici œuvre d’intérêt général en vous en enseignant toutes les ficelles**

Et qui veut profiter des vacances pour retrouver les bienfaits du sommeil réparateur, peut compléter sa formation en mettant en pratique les tuyaux ci-dessous :

* www.talenvoortalent.nl/unMexicainbasane.pdf (avec traduction et vidéo)

** www.talenvoortalent.nl/sieste.pdf

NL/ Mijn God, wat is het heet! En het is geen toeval dat soleil rijmt op sommeil... Marcel Amont zong het al, met dat liedje dat nog altijd bekend klinkt bij de oude knarren van mijn generatie – en dat inmiddels heerlijk politiek incorrect is geworden:
« Un Mexicain basanéééé est allongé sur le sol, son sombrero sur le nezzzz, en guise, en guise, en guise… de parasol ! »* ("Een gebruinde Mexicaan ligt languit op de grond, zijn sombrero op zijn neeeeus, als, als, als… als parasol!") Nee, even serieus: we moeten echt leren omgaan met de hittegolven. En zoals bij zoveel gevechten, is de overwinning voor wie weet hoe hij moet toegeven: een goede siësta houden. Maar de siësta is een kunst die je moet leren, en daarom zie ik het als mijn bijdrage aan het algemeen welzijn om jullie de fijne kneepjes ervan bij te brengen.** En wie van de vakantie wil profiteren om opnieuw de weldaden van herstellende slaap te ontdekken, kan zijn opleiding vervolledigen door de onderstaande tips in de praktijk te brengen:

* www.talenvoortalent.nl/unMexicainbasane.pdf (met vertaling en vidéo)

** www.talenvoortalent.nl/sieste.pdf