Goede raad voor uw koude Franse slaapkamer.

Dus degenen met een goed verwarmd, geïsoleerd gipsplateninterieur, met vloer- of centrale verwarming kunnen hier afhaken. Dit is enkel bedoeld voor mensen die voor authenticiteit kiezen en daarvoor beloond worden met zicht op veel fraais, maar die ’s winters te lijden hebben onder de historisch ijskoude Franse slaapkamer en dito bed. Wat informatie over hoe dit probleem aan te pakken.Om comfortabel te slapen, zodat je niet chagrijnig door slapeloosheid de volgende dag op deze site weer gaat kankeren over de regelgeving van de EU.

Vooropgesteld, en al eerder gemeld: een ontvochtiger doet gevoelsmatig de temperatuur enkele graden stijgen, tegen lage kosten. Verder is een matras te vergelijken met een huis met dikke muren. Het vergt heel wat energie voordat de erin opgeslagen kou is verdreven. Waar komt die energie vandaan? Uit uw lichaam. Het matras onttrekt warmte.

Nu schuilt tweespalt in het koude bed: aan de ene kant wil het lichaam afkoelen, omdat dat bevorderlijk is voor het inslapen, maar anderzijds zal het lichaam, als je last hebt van koude voeten, juist proberen op te warmen om dat probleem op te lossen zodat je minder snel in slaap valt. Daar komen die vervelende koude voeten nog bovenop, een dubbele whammy dus.

Wat te doen? Afgezien van het energieverslindende elektrisch bijverwarmen met een kacheltje of radiator kun je een elektrische onderdeken of matrasverwrmer gebruiken, maar plaatselijke bijverwarming van de voeten met een kruik is beter. Een elektrische deken bovenop is af te raden, omdat je lichaamstemperatuur als geheel juist moet dalen.

Een aanrader, die er helaas voor zorgt dat je machogehalte als man sterk daalt, is het aantrekken van dikke sokken in bed. Je kunt die in het donker aantrekken zodat je vrouw het niet ziet — en als je geen vrouw hebt bespaar je jezelf die aanblik.

Tot slot: voor alle mensen die gek worden van de regelgeving in Nederland (en dan wonderlijk genoeg naar Frankrijk verhuizen?) kijk de ontluisterende serie op NPO Start met de titel Wakker in Paraguay. U zult er geen spijt van krijgen. Eerste seizoen.

Be